骨盤の歪みがもたらす悪影響

骨盤に歪みが発生すると、身体にさまざまな影響を
もたらすと言われています。歪みを矯正する事を
目的とした骨盤ダイエットは、痩せるという効果
だけでなく、悪影響を防ぐ効果も期待できます。

★骨格や筋肉への悪影響
人間の身体は、成熟した大人で、およそ２００個の
骨から形成されています。

身体の中心にあり、その要にある骨が骨盤です。
骨盤の歪みは骨格の歪みを生じさせ、骨格を覆う
筋肉へも当然悪影響を及ぼします。

★自律神経失調
人間の活動を支えているものは、自律神経である
とも言えます。意志にかかわらず、内臓や内分泌
などが正常に働くように指令を出しています。

自律神経の中枢は背骨の中にあり、骨盤の歪みは
背骨の歪みを生じさせ、自律神経の正常な働きにも
影響を及ぼします。

★ホルモンバランスの崩れ
自律神経の機能の低下は、ホルモンの正常な分泌
も妨げます。ホルモンバランスの崩れは、多くの
不定愁訴の原因になっています。

★新陳代謝の低下
エネルギーを作り出すために摂取した食物は消化され、
老廃物は体外へ排出されます。
日々新しく作り出される人体の細胞は、およそ６０兆個
あるといわれ、約90日間のサイクルで入れ替わります。

こうして新陳代謝を行うことで、生命は維持されていきます。
骨盤の歪みによる自律神経の失調、体液の流れの阻害は、
新陳代謝の機能の低下に繋がります。

骨盤の歪みは、何か一つのことの原因になるという訳ではなく、
全ての悪影響に繋がっているようです。
骨盤の歪みの矯正は、直接ダイエットと関係がないようにも
思えますが、痩せる体質を作るという点では重要な事です。